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试管婴儿周期中的日常禁忌有哪些?

试管婴儿周期中的日常禁忌有哪些?

完成体外受精准备后,下一步是开始排卵诱导等过程。这是体外受精治疗中最重要的部分。在此期间,夫妻双方都应放松精神。他们应该注意这个过程,但不要紧张。在日常生活中,还要做好科学搭配和营养摄入。

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进入一周后,主要有两个阶段,一个是排卵诱导期,另一个是取卵期。我们来谈谈这两个阶段的饮食和生活方式。

试管促排阶段

在促排阶段,需要注射和服用促排药物。药物的作用和情绪波动会在短时间内影响个体的心理状态和生活习惯,甚至导致失眠等不良情况。因此,在排泄促进期,在饮食和工作休息上做出相应的调整。

1。增加一些优质高蛋白食品的消费,如纯牛奶、豆奶、鱼、虾、蛋等食品。它不允许有选择地吃食物,因为它迎合了重口味。禁止大量食用辛辣食品和高盐烧烤食品。

2。保证充足的睡眠时间,按时工作和休息,避免熬夜,避免长时间打手机,如果睡眠不好,可以听舒缓的音乐,或在睡前用热水泡脚促进睡眠。

3。不适合穿紧身衣,保持宽松的衣服,而穿棉质内衣比较好。勤换药勤洗,防止用药后阴道分泌物增多引起的感染。

4。促进排便后,可适当进行散步等轻量运动,且不进行打球、跑步等剧烈运动,以避免卵巢扭转的危险。

试管取卵阶段

在卵子采集期,卵子采集完成后,由于体外采集的卵子数量不会是单个卵子,数量在10个左右,因此难免会出现卵巢过度刺激综合征。卵巢过度刺激综合征的主要表现是腹水。对于腹水,我们需要注意饮食和生活习惯方面。

1。取卵后,防止腹水的产生,多喝利尿的果汁和汤水,如西瓜汁、冬瓜汤、鲫鱼汤等,排尿量每天保持在2000ml左右,还有蛋白粉是预防腹水产生的理想食品,可以适当多食用一些。

2。为了预防药物作用和运动量过低引发的大便干燥从而造成大便排泄困难后用力过大对卵巢产生压力的影响,要多吃易消化和粗纤维食品,如汤面、馄饨、素馅包子、红薯、粥等新鲜的水果蔬菜。

3。取卵后高蛋白质食物的摄入是非常重要的,因此,鱼、虾、牛奶、豆腐、瘦肉汤、鸡蛋等蛋白含量高的食物都是预防和减缓腹水的重要食物。

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4。取卵后对于烧烤高盐、辛辣刺激食物、冷饮、冰水、冰镇水果不要食用,这些状态的食品对卵巢的恢复有着不良的影响。感兴趣请到官网咨询查看。官网网址:www.youbeiyiliao.cn

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